Stratégies d’évitement de l’information (2025)

Parmi les Français qui déclarent éviter volontairement l’information, la stratégie la plus répandue en 2025 consiste à privilégier d’autres activités (44 %). C’est aussi la seule qui progresse significativement depuis 2023 (+6 points), et cette hausse lui suffit à prendre la première place.

Elle devance désormais le fait de changer de chaîne ou de station de radio lorsque l’actualité est diffusée, qui recule de 5 points (de 44 % à 39 %) et perd son rang de tête. Le fait de ne pas ouvrir certaines applications ou certains sites d’information baisse également, de 27 % à 24 %.

Le classement fait apparaître deux familles de comportements. D’un côté, les stratégies de filtrage des sources — changer de chaîne, éviter certaines applis, lire moins la presse, couper les notifications, bloquer des comptes — qui reculent toutes ou stagnent. De l’autre, une stratégie de substitution, qui ne consiste pas à filtrer l’information mais à occuper son temps autrement, et qui est la seule à progresser.

Ce basculement est cohérent avec les motifs d’évitement mesurés par ailleurs : quand c’est la tonalité de l’actualité qui pèse plutôt que la défiance envers les sources, couper telle ou telle source perd son intérêt — ce n’est pas la source qui pose problème, mais l’exposition elle-même. Se détourner vers autre chose devient alors la réponse la plus directe.

Les stratégies proprement numériques restent les moins citées : désactiver les notifications (15 %) et bloquer ou arrêter de suivre des comptes sur les réseaux sociaux (13 %) sont parfaitement stables depuis 2023. Enfin, éviter les discussions sur l’actualité (21 %) rappelle que l’évitement ne vise pas seulement les médias, mais aussi la conversation.

Note méthodologique : la base n’est pas l’ensemble de la population mais les 1 620 répondants déclarant éviter volontairement d’être en contact avec l’actualité. Plusieurs réponses étaient possibles, la somme des pourcentages excède donc 100 %. Seules les évolutions signalées comme significatives par l’Arcom sont marquées sur le graphique ; les valeurs 2023 sont accessibles en infobulle et dans l’export XLS. Enquête réalisée du 16 juin au 23 juillet 2025. Source : Arcom, Les Français et l’information, 2e édition, janvier 2026. Voir aussi la fréquence de l’évitement et les profils concernés.